Depresja zimowa – prawdziwy problem czy sezonowe obniżenie nastroju?

Coraz krótsze dni i niewielkie ilości światła słonecznego mogą negatywnie wpływać na samopoczucie pod względem psychicznym. Warto więc mieć świadomość tego, czy depresja zimowa jest prawdziwym problemem, czy może tylko sezonowym obniżeniem nastroju wywołanym przez niesprzyjające warunki. Zjawisko to zostało omówione w artykule – zapraszamy zatem do jego przeczytania.  Czym jest depresja zimowa i jakie […]