Depresja zimowa – prawdziwy problem czy sezonowe obniżenie nastroju?

Coraz krótsze dni i niewielkie ilości światła słonecznego mogą negatywnie wpływać na samopoczucie pod względem psychicznym. Warto więc mieć świadomość tego, czy depresja zimowa jest prawdziwym problemem, czy może tylko sezonowym obniżeniem nastroju wywołanym przez niesprzyjające warunki. Zjawisko to zostało omówione w artykule – zapraszamy zatem do jego przeczytania.  Czym jest depresja zimowa i jakie […]

Czy PTSD to wyłącznie choroba żołnierzy?

Zespół stresu pourazowego jest zazwyczaj utożsamiany z przeżyciami doświadczonymi podczas wojny. Warto jednak wiedzieć, że PTSD nie jest wyłącznie chorobą żołnierzy. Może bowiem dotknąć każdą osobę, która doświadczyła traumy w jakiejkolwiek postaci. Jakie więc mogą być przyczyny stresu pourazowego? W jaki sposób można go leczyć i jakie są jego objawy? Przyjrzyjmy się bliżej tym zagadnieniom […]

Pierwsza wizyta u psychologa dziecięcego

Odwiedzenie specjalisty zajmującego się pomocą dla nieletnich pacjentów to zagadnienie, na temat którego warto posiadać podstawowe informacje. Umożliwią one odpowiednie przygotowanie się do pierwszej wizyty u psychologa dziecięcego, dzięki czemu będzie można mieć świadomość faktu, na co należy się nastawić.