Co to jest zespół stresu pourazowego?

Zespół stresu pourazowego (z ang. Post-Traumatic-Stress-Disorder) to zaburzenie z grupy zaburzeń lękowych. Rozwija się w konsekwencji doświadczenia, które wywołało bardzo silny lęk, strach lub poczucie zagrożenia życia.
Osoby doświadczające tego co to jest zespół stresu pourazowego (PTSD) często zmagają się z licznymi trudnościami w wydawałoby się standardowych sytuacjach społecznych. Wpływ na to ma fakt, że objawy PTSD to między innymi natarczywe niepokojące myśli, zwiększony poziom niepokoju, ale też odtwarzanie emocji związanych z przeżytą traumą. Wiele elementów codzienności może być swoistym „zapalnikiem”, który wyzwoli serie retrospekcji lub koszmarów sennych.
Objawy zespołu stresu pourazowego wydają się przeżyciami adekwatnymi i naturalnymi – często wymaga wiele czasu i pracy aby rany psychiczne stopniowo się goiły.

Fizyczne objawy zespołu pourazowego – w jaki sposób nieprzepracowana trauma wpływa na nasz organizm?

Objawy, które powoduje syndrom pourazowy często mają charakter somatyczny. Ich występowanie wpływa na obniżenie jakości życia osób z PTSD. Wśród objawów fizycznych wymienić należy:

• omdlenia (są konsekwencją ataków paniki w PTSD)
• drażliwość
• zaburzenia snu i rytmu okołodobowego
• kłopoty z koncentracją
• trudności z zapamiętywaniem (utrudnione przeżywanie „tu i teraz”)
• nadpobudliwość psychoruchowa (często nieadekwatnie intensywna)
• nadmierna czujność (a w konsekwencji podwyższone ciśnienie tętnicze, przyspieszony oddech, zwiększona potliwość)

Leczenie PTSD – możliwości

Rodzaje leczenia stosowane w PTSD obejmują:

• Psychoterapię CBT (poznawczo-behawioralną). W trakcie sesji psychoterapeutycznych pacjent z PTSD jest konfrontowany z emocjami i odczuciami, które przypominają o przeżytej traumie. Kolejnym krokiem jest zastępowanie ich łagodniejszymi obrazami o mniejszym nacechowaniu emocjonalnym. Proces terapeutyczny przynosi ulgę i pomaga w łagodzeniu objawów psychosomatycznych. W Jasnej Psychoterapii pracujemy w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz mamy szerokie doświadczenie w prowadzeniu procesów terapeutycznych pacjentów doświadczających zespołu stresu pourazowego (PTSD)

• Psychoterapia rodzinna – są to sesje psychoterapeutyczne, w których uczestniczy pacjent z PTSD, psychoterapeuta oraz członkowie rodziny bądź partnerzy i inne bliskie osoby. Taka forma psychoterapii pomaga pacjentowi ukazać źródło swoich cierpień i konsekwencje jakie z tego płyną, a bliskim osobom pozwala unaocznić, a następnie zrozumieć przez co przechodzi pacjent. Terapia rodzinna często pomaga bliskim zrozumieć przez co pacjent przechodzi – dzięki temu łatwiej jest o wypracowanie wspierających rozwiązań, które poprawią jakość życia pacjenta.
  
• Leczenie farmakologiczne – leczenie zalecane przez lekarza psychiatrę. Stosowanie farmakoterapii może przyczynić się do poprawy jakości życia pacjenta – chociażby przez ograniczenie dzięki niej liczby ataków paniki lub wyciszenie epizodu depresyjnego.

#ptsd #zespółstresupourazowego #objawysomatyczne #fizyczn