Ewa Kosyl

psycholog, psychotraumatolog, psychoterapeuta w trakcie certyfikacji

EWA KOSYL

"Najważniejsza w terapii jest relacja, to ona uzdrawia."
Wierzę, że nie jesteś sumą swoich trudnych doświadczeń ani etykietą z diagnozy.
Jako psycholog ze specjalnością kliniczną, pedagog, psychotraumatolog, terapeutka schematów oraz psychoterapeutka w trakcie certyfikacji TSR, łączę wiedzę, doświadczenie i konkretne podejście do człowieka. Do gabinetu wnoszę nie tylko przygotowanie merytoryczne, ale też energię, uważność i autentyczne zaangażowanie.
Nie wierzę w gotowe recepty ani w szybkie rady, które mają rozwiązać skomplikowane problemy. Wierzę natomiast w relację, w której można poczuć się bezpiecznie, być naprawdę usłyszanym i bez oceniania przyjrzeć się temu, co trudne.
Dlatego w swojej pracy stawiam na bliskość, empatię i jednocześnie konkret. Razem szukamy tego, co można zmienić, oswajamy to, co boli, i krok po kroku budujemy rozwiązania, które mają szansę działać także poza gabinetem. Zależy mi nie tylko na tym, żebyś lepiej rozumiał_a siebie, ale przede wszystkim na tym, żebyś mógł_mogła naprawdę coś w swoim życiu zmienić.
W pracy łączę uważne rozumienie obronnych mechanizmów i pamięci ciała z lekkością oraz dynamiką Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Rozumiem, dlaczego Twój układ nerwowy reaguje tak, jak reaguje, ale nie zostajemy na zawsze w przeszłości. Pomagam domknąć stare, obciążające schematy, wydobyć Twoje unikalne zasoby i z powrotem oddać Ci pełnego „pilota" do własnego życia - dokładnie w Twoim tempie.

Jasna Psychoterapia

W czym mogę Ci pomóc?

  • Traumy relacyjne, złożone i wczesnodziecięce: praca z lękiem, poczuciem winy i łagodnym rozbrajaniem mechanizmów obronnych, które kiedyś chroniły, a dziś ograniczają.
  • Neuroatypowość (ADHD, spektrum autyzmu): wsparcie dzieci, młodzieży i dorosłych – z szacunkiem dla indywidualności, z naciskiem na zrozumienie własnego układu nerwowego, mocne strony i dobrostan.
  • Kryzysy emocjonalne i nastroju: lęk, przewlekły stres, stany depresyjne, poczucie przytłoczenia i utrata sprawczości.
  • Trudności okresu dorastania i młodości: samouszkodzenia, zachowania autodestrukcyjne, uzależnienia behawioralne (np. od internetu, gier, mediów społecznościowych) oraz budowanie zdrowej tożsamości.
  • Relacje i system rodzinny: terapia par, małżeństw oraz wsparcie rodzinne – odzyskiwanie porozumienia bez ranienia się nawzajem.

Pracuję integracyjnie, z poszanowaniem Twoich granic i przy ścisłej współpracy interdyscyplinarnej (w tym medycznej), jeśli wymaga tego sytuacja. Niezależnie od tego, czy pracuję z nastolatkiem szukającym własnego głosu, czy z dorosłym mierzącym się z bagażem przeszłości – tempo zawsze wyznaczasz Ty.

Regularnie korzystam z superwizji, dbając o najwyższe standardy wiedzy, etyki i warsztatu zawodowego. Moim celem jest wspieranie Cię w odzyskaniu pełnej sprawczości, odporności psychicznej i wewnętrznego spokoju.

Jeśli czujesz, że nadszedł czas, aby wyjść z przetrwania do własnego prawdziwego życia, gdzie to Ty decydujesz i wybierasz – zapraszam do wspólnej pracy. Rozgość się i sprawdźmy, co możemy razem zbudować.

Doświadczenie zawodowe 

Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej oraz studia pedagogiczne.

Swoje doświadczenie w pracy pomocowej budowałam m.in. w środowisku oświatowym jako nauczyciel wspierający dzieci w spektrum autyzmu. Od kilku lat pracuję w poradni psychologicznej, gdzie na co dzień prowadzę terapię dzieci i młodzieży, równocześnie wspierając ich rodziców oraz realizując procesy terapeutyczne z osobami dorosłymi.

W praktyce terapeutycznej pracuję integracyjnie, ze szczególnym uwzględnieniem psychotraumatologii, łącząc ją z lekkością i zorientowaniem na zasoby Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Warsztat zawodowy stale rozwijam w obszarze interwencji potraumatycznej, przygotowując się do szkolenia w metodzie EMDR.

Umów wizytę

Użyj naszej recepcji online. Wystarczy, że klikniesz “Rezerwuj”