W Jasnej Psychoterapii prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodych dorosłych. Pracuję w podejściu integracyjnym, łącząc psychodynamiczne rozumienie przeżyć i osobistej historii z systemowym spojrzeniem na kontekst życia oraz transgeneracyjne przekazy.
Fundamentem mojej pracy jest bezpieczna relacja terapeutyczna. To ona pozwala uważnie przyjrzeć się emocjom i wzorcom, które utrudniają codzienne funkcjonowanie, odkrywać własne zasoby i docierać do obszarów wymagających szczególnej uwagi. Obok rozmowy korzystam również z kreatywnych metod pracy, które pomagają wyrazić to, co trudno ubrać w słowa.