Jak pomagamy
Warsztaty i szkolenia
Jak pomagamy
Oprócz terapii indywidualnej i pracy z rodzinami, prowadzimy także warsztaty i szkolenia. To forma wsparcia i rozwoju, która pozwala zdobywać nowe umiejętności, lepiej rozumieć siebie i innych, a także dzielić się doświadczeniem w bezpiecznym środowisku. Działamy w Warszawie i online – dla osób indywidualnych, grup oraz firm.
Jasna psychoterapia
Nasza oferta
Treningi umiejętności społecznych
Cykliczne spotkania, podczas których uczestnicy uczą się rozpoznawać i wyrażać emocje, stawiać granice, budować relacje i reagować w trudnych sytuacjach. Grupy tworzymy z uwzględnieniem wieku i potrzeb uczestników. Treningi prowadzone są przez doświadczonych terapeutów i pedagogów.
Warsztaty dla osób z ADHD
Zajęcia przeznaczone dla osób z diagnozą ADHD lub w trakcie procesu diagnostycznego. Pomagają lepiej zrozumieć własne funkcjonowanie, uczą strategii radzenia sobie z rozproszeniem, impulsywnością i trudnościami w organizacji. Pracujemy nad samoakceptacją, koncentracją i planowaniem.
Warsztaty dla par: języki miłości
Każdy z nas inaczej wyraża i odbiera bliskość. Ten warsztat pomoże Wam odkryć własne „języki miłości” i nauczyć się, jak się nawzajem wspierać i rozumieć w codziennych relacjach.
Warsztaty dla dzieci z nieśmiałością
Zajęcia wspierające dzieci, które wycofują się w kontaktach społecznych, mają trudności z zabieraniem głosu czy zawieraniem znajomości. Pomagają budować pewność siebie, wzmacniać poczucie własnej wartości i rozwijać umiejętności społeczne.
Dedykowane zajęcia
Organizujemy też warsztaty i szkolenia na życzenie
Możemy przeprowadzić dedykowane zajęcia w Twoim miejscu pracy, szkole lub innej instytucji, w Warszawie i okolicach. Zajmujemy się m.in. tematami związanymi ze zdrowiem psychicznym, komunikacją, stresem, wypaleniem zawodowym, neuroróżnorodnością i rozwojem kompetencji społecznych. Skontaktuj się z nami, aby omówić szczegóły i stworzyć program odpowiadający potrzebom Twojej grupy
Skontaktuj się z nami już dziś
Masz pytania? Chcesz zapisać się na warsztat?
Napisz do nas – chętnie opowiemy więcej o aktualnych terminach, dostępnych miejscach i przebiegu zajęć.
Jeśli jesteś przedstawicielem firmy lub instytucji i interesuje Cię oferta szkoleń zamkniętych – przygotujemy propozycję dopasowaną do potrzeb Twojego zespołu.